Hi, wir sind Julia und Philip und möchten dir dabei helfen deine Ernährung zu verbessern. Bei uns trifft Fachwissen aus Studium, Weiterbildungen und Erfahrungen auf Freude am Kochen. Und genau das wollen wir an dich weitergeben.
Die Ernährung ist ein oft unterschätzter Faktor wenn es um die Gesundheit geht.
Nicht nur die wachsende Anzahl an Übergewichtigen steigt immer weiter an, sondern auch die mit Ernährung und Übergewicht in Verbindung stehenden Krankheiten, wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Arthrose und viele mehr.
Durch Prävention kann vieles verhindert werden.
Wir möchten einen Teil dazu beitragen und dir dabei helfen einen gesünderen Weg einzuschlagen.
Schreib uns gerne!
„A Kiwi a day keeps…“ oder wie war das nochmal?
Wusstest du, dass die Kiwi eine echte Vitaminbombe ist?
Mit einer Kiwi hast du deinen Vitamin C Haushalt für den ganzen Tag abgedeckt. Damit übertrumpft sie sogar Zitrusfrüchte, wie die Orange oder die Zitrone. Und dabei ist sie auch noch einer der kalorienärmsten Obstsorten.
Also leg los… „iss Kiwi